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Reiki
O Reiki é uma prática terapêutica que se baseia na ideia de canalizar a energia universal para promover o equilíbrio e o bem-estar físico, mental, emocional e espiritual. Foi desenvolvido no Japão por Mikao Usui no início do século XX. A palavra “Reiki” é composta por duas partes: “Rei”, que significa “energia universal” ou “divino”, e “Ki”, que se refere à energia vital que flui em todos os seres vivos.
Na prática do Reiki, um praticante capacitado utiliza as mãos para direcionar essa energia para o corpo da pessoa que está recebendo o tratamento. Isso pode ser feito por meio de toques suaves ou mesmo com as mãos próximas ao corpo. A ideia subjacente é que essa energia auxilia na remoção de bloqueios e desequilíbrios energéticos, promovendo a cura e o bem-estar.
Os benefícios do Reiki podem incluir:
- Relaxamento: A prática do Reiki frequentemente induz um estado de relaxamento profundo, o que pode ajudar a reduzir os níveis de estresse e ansiedade.
- Equilíbrio energético: Acredita-se que o Reiki ajuda a equilibrar o fluxo de energia nos centros de energia do corpo, conhecidos como chakras, promovendo uma sensação geral de harmonia.
- Alívio de dores: Algumas pessoas relatam que o Reiki ajuda a aliviar dores físicas e desconfortos, embora não substitua tratamentos médicos convencionais.
- Estímulo ao processo de cura: A energia do Reiki é considerada uma força que apoia o corpo em seu próprio processo de cura, acelerando-o e promovendo uma recuperação mais rápida.
- Bem-estar emocional: O Reiki pode ajudar a liberar emoções bloqueadas e promover se
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